“Conquistei a liberdade de pedalar a minha bike”

Tenho 64 anos, e confesso...sou sedentário..mas so fisicamente....

Recentemente fui ao médico para uma consuta de rotina e me surpreendi...engodei 20 quilos, depois da cirurgia que sofri em 2009 para a retirada de um tumor maligno no intestino.

Claro o choque foi grande...depois veio a ráiva e depois o conformismo.....

Não sei porque não saio deste sedentarismo...comprei uma esteira eletrica,um squize tenis de corrida um agasanho damoda e até  meia cobinando tudo  super confortaveis ....e continuo no sofá....

Sei la porque mas me tornei especialista em desculpas para não malhar....uma pena porque depois um cancer no intestino e 20 quilos a mais, tenho plena conciencia que estou apreviando minha estadia nesta vida....oque me da uma raiva danada !!!!


Ao ler a reportagem que se segue voce como eu ficara com inveja...se voce me convidar irei com prazer andar no parque Villa Lobos(sim porque o sobrepeso me impede de correr).

Me ligue e ajude a sair deste sedentarismos hororrozo.

http://www.henriscreperia.com/ - Henri Magnee
“Conquistei a liberdade de pedalar a minha bike”